Eine gute Baseball-Wurfform kann helfen, Verletzungen vorzubeugen und die Fähigkeit eines Pitchers zu verbessern, einen bestimmten Wurf auszuführen. Die Chancen, dass der Ball auf dem Ziel landet, sind höher, wenn Sie wissen, wie man ihn richtig wirft. Vor diesem Hintergrund sind hier fünf Tipps, die Ihnen helfen, die richtigen Techniken zum richtigen Werfen eines Baseballs zu erlernen.
Fünf Tipps Zum Werfen Eines Baseballs
Schritt 1 – Verwenden Sie Einen Richtigen Griff
Ein Vier-Naht-Griff ist die beste Art, einen Baseball zu halten. Sie können dies tun, indem Sie Ihren Daumen unter den Ball legen und ihn mit zwei Fingern entlang seiner Nähte halten. Um den Vier-Naht-Griff zu meistern, beginnen Sie damit, mit jemandem Fangen zu spielen und sich darauf zu konzentrieren, den Ball mit den Fingern über den Nähten aus dem Handschuh zu ziehen. Dies kann von einigen Tagen bis zu mehreren Wochen dauern, um es zu meistern. Sie werden eine größere Genauigkeit und Geschwindigkeit zum Ball bemerken, wenn Sie mit diesem Griff üben.
Schritt 2: Verwenden Sie Eine Angemessene Handplatzierung
Achte darauf, dass dein Daumen nach unten zeigt, wenn du den Ball aus dem Handschuh nimmst. Dadurch können Sie Ihren Handrücken und nicht den Ball sehen. Dies wird Ihre Genauigkeit verbessern, wenn Sie den Ball werfen.
Schritt 3 – Üben Sie Die Armbewegung
Es ist wichtig zu beachten, dass die Bewegung, die dein Arm macht, wenn du den Ball wirfst, kreisförmig ist. Dies hilft Ihnen, den Ball natürlicher zu werfen und unterstützt das Werfen. Wenn Sie den Ball aus Ihren Handschuhen ziehen, legen Sie außerdem Ihre Hand auf die Kniekehle und strecken Sie Ihren Arm zur Seite aus. Um einen präzisen Ball zu liefern, sollte der Ellbogen die Schulter nicht berühren.
Darüber hinaus kann es schwierig sein, eine richtige Schnappbewegung des Handgelenks zu entwickeln, aber Sie können Ihre Griffstärke und Flexibilität verbessern, indem Sie Ihren Finger zwischen Brust und Bauch auf den Boden legen. Dies wird Ihnen helfen, den richtigen Winkel und die richtige Bewegung zu entwickeln, um den Ball zu schnappen.
Schritt 4: Verstehe Die Drehung Des Balls
Sie möchten, dass der Ball nicht nachzieht. Um sicherzustellen, dass dies nicht der Fall ist, drehen Sie die Kugel um mindestens 12 Grad. Wenn Sie nicht aufpassen, können Sie mit einer schlechten 12-6-Rotation enden. Es ist auch erwähnenswert, dass diese beiden Zahlen die Zahlen auf der Uhr bedeuten, wobei 12 oben und 6 unten ist. Um eine Drehung von 12-6 zu erreichen, drehen Sie Ihr Handgelenk nach vorne, während sich der Ball bewegt.
Schritt 5 – Richten Sie Den Baseball Auf Die Wolken
Um einen guten Wurfbogen zu vervollständigen, ist es am besten, den Ball auf die Wolken zu richten. Der Startpunkt des Balls sollte nach oben zeigen. Danach mit einem guten Kreisbogen durchziehen und Sie sollten in der Lage sein, mit ausgezeichneter Effizienz zu werfen.
Wie Man Einen Baseball Nach Position Wirft
Jeder Spieler hat seine einzigartigen Wurfstile und -mechaniken. Unterschiedliche Umstände führen jedoch zu unterschiedlichen Pitching-Stilen. Das Verständnis der verschiedenen Positionen im Baseball wird Ihnen helfen, Ihre Pitching-Technik anzupassen.
Krug
Es reicht nicht, einen Ball zu werfen. Es erfordert auch viel geistige und körperliche Ausdauer, Strategie und Selbstvertrauen. Unabhängig von der Form, die Sie wählen, ist es wichtig sicherzustellen, dass Sie jedes Mal die gleiche Aufziehvorrichtung verwenden. Die richtige Schrittlänge ist auch ein wichtiger Faktor, der beim Werfen eines Baseballs zu berücksichtigen ist. Wenn Sie einen breiteren Fuß als einen kleineren haben, versuchen Sie außerdem, ihn nach dem Kontakt flach auf den Boden zu stellen.
Infielder
Das Werfen eines Baseballs aus dem Infield muss präzise und zum richtigen Zeitpunkt erfolgen. Eine Sache, die Sie beachten sollten, ist, dass Sie Ihre Hände über Ihren Schultern halten sollten, damit Sie genug Kraft erzeugen können, um über das Innenfeld zu werfen, ohne Ihren Arm auszustrecken.
Hier ist ein kurzes Video, das Ihnen hilft, einen Ball zu werfen, wenn Sie im Innenfeld spielen.
Außenfeldspieler
Letzte Worte
Genaues Werfen ist einer der wichtigsten Wege zum Erfolg im Baseball. Befolgen Sie die Ratschläge in diesem Artikel, um Ihre Wurffähigkeit zu verbessern. Beachten Sie abschließend, dass es nicht über Nacht dauert, den idealen Pitch zu perfektionieren. Üben Sie häufig, und Sie können mit der Zeit mit den Profis werfen.
James
Mein Name ist Aaron und ich bin der Inhaber von Make Shots. Auf dieser Seite bespreche ich die am häufigsten gestellten Basketballfragen und gebe meine Meinung ab. Meine Liebe zum Basketball begann 2010 und seitdem habe ich mich in den Sport verliebt.
